Arsip Tag: insomnia

Tips mengatasi dan penyebab penyakit insomnia

Jenis penyakit insomnia ada 3 yaitu : Susah tidur (sleep onset insomnia) Terbangun di tengah malam (sleep maintenance insomnia) Bangun lebih cepat (early awakening insomnia) Beberapa penyebab insomnia adalah sebagai berikut : Masalah psikis yang terganggu. Walaupun dapat menyerang semua … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Artikel Kesehatan | Tag , , , , , , , , , , , , , | 1 Komentar

Cemas Bikin Anda Rentan Diabetes

HIDUP yang tenang tanpa dibayang-bayangi stres atau tekanan adalah salah satu kunci utama menuju kesehatan dan kebahagiaan. Tetapi sebaliknya, bila hidup selalu dibayangi kecemasan atau depresi maka gerbang menuju ketentraman dan kesehatan semakin tertutup. Kecemasan dan depresi memang faktor-faktor yang … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Artikel Diabetes | Tag , , , , , , , , | Meninggalkan komentar