Arsip Tag: Mekanisme Tidur

Tips mengatasi dan penyebab penyakit insomnia

Jenis penyakit insomnia ada 3 yaitu : Susah tidur (sleep onset insomnia) Terbangun di tengah malam (sleep maintenance insomnia) Bangun lebih cepat (early awakening insomnia) Beberapa penyebab insomnia adalah sebagai berikut : Masalah psikis yang terganggu. Walaupun dapat menyerang semua … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Artikel Kesehatan | Tag , , , , , , , , , , , , , | 1 Komentar